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Consejos prácticos para aprender

¿Cómo puedo preparar una presentación? (Parte 4)

ˇObserva el crecimiento de las flores!

A la hora de pensar, recordar o aprender, hacemos uso de distintas partes del cerebro. El área más grande del cerebro puede imaginarse como un almacén con cajones donde se guarda la información de aquello que aprendemos, por ejemplo en la escuela o para ella. Otras partes del cerebro sin embargo, se ocupan del procesamiento y de la transmisión de estos contenidos. Justo a la hora de aprender y recordar, se requiere mucho esfuerzo por parte, precisamente, de aquel centro del cerebro que se ocupa de la organización de la entrada y salida de los multiples elementos del saber. Este centro procesa y canaliza los nuevos contenidos aprendidos hacia los distintos sistemas de almacenaje del cerebro durante el proceso de aprendizaje e incluso un cierto tiempo después – a veces una hora entera - ya que este centro del cerebro constituye una especie de administración del índice de nuestro cerebro, no sólo de lo que necesitamos para aprender, sino también siempre que queramos recordar algo.

Como Mario había “alimentado” o cargado su cerebro con materia nueva poco antes de reproducir aquella materia que había aprendido hacía más tiempo, el “centro de administración”, durante el examen, estaba todavía ocupado en colocar a los “líderes de la revolución francesa” en los recovecos adecuados del cerebro; mientras tuvo que esforzarse en sacar al mismo tiempo información acerca de las “consecuencias de la revolución” de otras partes del cerebro. Esta parte del cerebro que regula la entrada y salida de pensamientos, no es pues muy adecuada para realizar dos tareas de forma simultánea, así que ni una cosa ( ordenar información sobre los líderes de la revolución) ni la otra (recuperar información acerca de las consecuencias de la revolución) funcionó realmente bien. Mario experimentó este “cruce” de dos tareas en su examen de forma clara

Por eso se deberían hacer pausas en el tiempo inmediatamente anterior a un examen para no cargar ese “centro de administración” del cerebro mediante una repetición rápida o intentando aprender materia nueva. Más bien se debería mirar relajadamente al cielo u observar el crecimiento de las flores en el patio del colegio.

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Wie bereite ich eine Präsentation vor? (Teil 4)

"Schaue den Blumen beim Wachsen zu!"

Beim Denken, Erinnern oder Lernen beanspruchen wir verschiedene Teile unsere Gehirns. Während der größte Gehirnbereich eine Art riesigen Speicher bildet, in dem alles gleichsam in Schubladen abgelegt wird, was wir z.B. in der oder für die Schule lernen, gibt es andere Teile des Gehirns, die mit der Verarbeitung und Weiterleitung dieser Gedankeninhalte beschäftig sind. Beim Lernen und Erinnern wird jenes Zentrum des Gehirns besonders stark beansprucht, das mit der Organisation der ein- und ausgehenden Wissensportionen betraut ist. Beim Lernen eines neuen Lernstoffes und auch noch längere Zeit danach - manchmal eine ganze Stunde lang - ist es tätig und verarbeitet bzw. ordnet die neuen Lerninhalte den verschiedenen Speichersystemen des Gehirns zu. Da dieses Gehirnzentrum so etwas wie die Verwaltung des Inhaltsverzeichnisses unseres Gedächtnisses darstellt, brauchen wir es nicht nur beim Lernen sondern immer auch dann, wenn wir uns an etwas erinnern wollen.

Da Mario knapp vor der Wiedergabe des vor längerer Zeit gebüffelten Lernstoffs das Gehirn mit neuem Lernstoff "gefüttert" bzw. belastet hatte, war dieses "Verwaltungszentrum" während der Prüfung noch immer damit beschäftigt, die "Revolutionäre der Französischen Revolution" in den passenden Gehirnwindungen abzulegen, während es sich gleichzeitig bemühen sollte, die "Folgen der Revolution" aus anderen Teilen des Gehirns wieder hervorzuholen. Dieser Teil des Gehirns, der die Ein- und Ausgänge von Gedanken regelt, ist nämlich nicht besonders gut geeignet, zwei Aufgaben gleichzeitig durchzuführen, sodass weder das eine (das Ablegen der Revolutionäre) noch das andere (das Hervorkramen der Revolutionsfolgen) wirklich gut funktionierte. Dieses "Überkreuzen" der zwei Aufgaben hatte Mario während der Prüfungssituation anschaulich erlebt.

Daher sollten Pausen und überhaupt die Zeit unmittelbar vor einer Prüfung dazu benutzt werden, dieses "Verwaltungszentrum" des Gehirns nicht dadurch zu belasten, indem man noch rasch etwas wiederholt oder sich gar neuen Lernstoff einzuprägen versucht. Vielmehr sollte man einfach entspannt ein Loch in die Luft gucken oder den Blumen im Schulhof beim Wachsen zusehen

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